Eventi

Insegnanti

ISFIY

Personalizzare la pratica delle asana

La personalizzazione rende possibile la pratica delle asana adatte unicamente alla nostra persona .. Attraverso l’auto-osservazione, possiamo appurare i nostri bisogni e valutare le condizioni in cui ci troviamo. Basandoci sui principi fondamentali della…

Leggi tutto

Giardini segreti

Gioia Croci – Insegante Federazione Italiana Yoga Attraverso la pratica della consapevolezza del respiro e le tecniche di…

Leggi tutto

Verso la libertà interiore

Eros Selvanizza – Presidente Federazione Italiana Yoga Il tema del nostro incontro è: “verso la libertà interiore”. La prima considerazione …

Leggi tutto

Yoga nelle scuole

Sulla stampa italiana ha trovato vasta eco la notizia della firma, il 30 ottobre 2017,  di un Memorandum tra…

Leggi tutto

Tadasana

In sanscrito tada significa “montagna” e asana “posizione”, perciò Tadasana si…

Leggi tutto

Posizioni adatte per la pratica del Pranayama

Solitamente gli esercizi di pranayama si fanno seduti in una posizione meditativa; non tutti i praticanti riescono…

Leggi tutto
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com