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ISFIY

Respiro e meditazione come cura e autocura delle esperienze traumatiche

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Yoga per il mal di schiena, problemi del dorso e delle cervicali

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La concezione dei tre guna

Seconda parte del seminario ” Quello stato che si chiama Yoga” Nella seconda parte del seminario viene approfondita la concezione…

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Festa dell’indipendenza dell’India

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Quello stato che si chiama Yoga

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Incontro degli opposti e cura del dolore nelle pratiche meditative

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Un incontro sul cammino “yogico”: grazie alla FIY

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International Yoga Day 2018 di Milano

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Asana e meditazione

Eros Selvanizza – Presidente Federazione Italiana Yoga L’asana è una situazione che noi stiamo vivendo in un determinato momento. Gli…

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Yoga e anziani

Doralice Lucchina – Insegnante Federazione Italiana Yoga La pratica dello Yoga migliora l’equilibrio e la mobilità fisica negli anziani di…

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Calmare il respiro

Calmare il respiro Il vostro respiro dovrebbe essere lieve, regolare e fluido come un rivolo d’acqua che scorre nella sabbia….

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